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宝宝发烧物理降温的正确方法

发布时间:2017-05-17 点击量:
最近宝宝感冒高发,有些妈妈在宝宝发烧后,就会着急给宝宝吃退烧药,或者采用不正确的物理降温方法,对宝宝造成伤害。这篇文章介绍一下宝宝发烧正确的物理降温方法。
 
  什么情况下采用物理降温
 
  发烧是指口腔温度在37.3℃以上,直肠内温度在37.6℃以上,腋窝温度在37.2以上。在体温38.5度以下时可以采用物理降温。在38.5度以上时,需要吃退烧药。也可以同步的进行物理降温。
 
  物理降温的方法
 
  一、温水澡
 
  传统的观念认为宝宝发烧怕冷,洗澡会更冷,加重发烧。这是错误的观念。其实洗温水澡是最佳的物理降温方法。由于接触面积大,降温效果也最好。
 
  具体操作:
 
  1. 建议使用的水温是35℃~37℃;
 
  2. 要注意调整好浴室和室内的温度,不要使水温和室温有太大的差别;
 
  3. 如果室内温度低于浴室温度很多,给宝宝洗完澡后,要给他擦干再抱出浴室。
 
  二、冰敷或冰枕(慎用)
 
  当宝宝体温38.5℃时,用冰袋放在额头、两侧颈部,也可放在腋下及双侧腹股沟的部位,自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋,可加上适量冷水,压出空气,把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕,都有助于宝宝的局部散热退烧。
 
  但一定要注意在冰袋外需裹一层布,以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用,而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴,舒缓一些高烧所带来的不适。
 
  三、温湿毛巾擦拭身体
 
  毛巾擦身体降温的原理是用温湿的毛巾给宝宝擦身体,能让宝宝的皮肤血管扩张,让他体内产生的热量及时散发出去,而且温湿毛巾擦拭身体时,沾在身上的水蒸发,也会带走一部分热量。
 
  具体操作:
 
  1. 毛巾的温度最好控制在37℃左右;
 
  2. 用温湿毛巾擦拭宝宝子的额头、颈部、腋下和四肢等部位,这些血管分布比较多,血液循环快,血管表浅,容易散热。
 
  四、少量多次喂温开水
 
  宝宝发烧的时候要记得多给宝宝喂水,少量多次地喂,水分排泄的过程可以加速宝宝体内热量的排出。
 
  具体操作:
 
  1. 对非常小的宝宝,可以使用药用滴管,像喂药一样去喂水,把滴管插到宝宝嘴里,往里面挤水,少量多次地喂;
 
  2. 对大一点的宝宝,可以和他们一边玩游戏一边喝水,比如干杯游戏,谁玩得多谁赢游戏等等,宝宝在趣味游戏中是很容易接受你的建议的。
 
  需要提醒的是不建议使用酒精擦拭来降温,尤其是儿童,酒精容易透过儿童稚嫩的皮肤导致酒精中毒。还有一点是传统观念的捂汗一定要纠正。越捂体温越高,甚至可能惊厥。
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